+7 843 207 0008
+7 843 207 0008
Диагностический тест для пациентов с НЯК и болезнью Крона
Психологический маркер ВЗК:
как понять, нужна ли вам помощь психолога?
как понять, нужна ли вам помощь психолога?
Когда внутри дискомфорт, я чувствую просто «плохо», но не могу сказать — это гнев, страх, тоска или обида?
Мне трудно подобрать слова для своих чувств?
Люди говорят, что я слишком сдержанный или закрытый?
Когда случается обострение, я редко могу связать его со стрессом?
Мне кажется, что большинство людей хотят меня задеть или обмануть?
Я часто ожидаю подвоха от врачей или лекарств?
Чувство безопасности — редкость, я постоянно жду удара?
Мне трудно доверять даже тем, кто искренне пытается помочь?
Я постоянно себя подгоняю: быстрее, лучше, больше?
Меня сильно раздражают очереди, пробки, медлительные люди?
Даже при болезни я держу высокую планку, не беру больничный?
Если результат не идеален — я себя ругаю и чувствую вину?
Я часто грущу, даже если с кишечником всё нормально?
В компании людей напрягаюсь, боюсь осуждения (особенно из-за туалета)?
Я долго переживаю обиды, «зажевываю» их, но редко высказываю?
Даже близким редко говорю о настоящих чувствах — обычно «всё нормально»?
Психолог не обязателен. Техники релаксации для качества жизни.
Рекомендовано 3–5 сессий с психологом (КПТ/схема-терапия).
Психолог нужен почти как гастроэнтеролог. Без этого лечение будет давать временные результаты.
Вероятна тревога или депрессия. Обратитесь к психологу или психиатру. Антидепрессанты (СИОЗС) хорошо работают при ВЗК.